Hipnoterapia

Hipnoterapia to nic innego jak sposób leczenia przy pomocy hipnozy, która wprowadza uczestnika w specyficzny stan psychiczny. Wówczas osoby w takim stanie są zrelaksowane, odprężone oraz podatniejsze na wszelkie sugestie, co może się okazać skutecznym sposobem na walkę z różnego rodzaju uzależnieniami. W trakcie sesji terapeucie jest łatwiej dotrzeć do źródła problemu oraz zmienić nastawienie pacjenta.

Hipnoterapia jako niekonwencjonalna metoda walki z uzależnieniami może być stosowana do leczenia między innymi alkoholizmu, narkomanii, erotomanii oraz w trakcie nałogowego palenia papierosów. W niektórych przypadkach może okazać się pomocna także przy innych problemach, takich jak kompulsywne objadanie się czy uzależnienie od leków. W stanie hipnozy umysł pacjenta kieruje się na afirmacje i sugestie, mające zniechęcić go do nałogu. Bardzo często to narzędzie do walki z uzależnieniami odwołuje się do technik awersyjnych, często stosowanych w terapii behawioralno-poznawczej. Wysoka skuteczność tego typu terapii związana jest z faktem, że podczas jej trwania omijane zostają wypracowane już wcześniej, świadome sposoby postępowania.

Warto również wspomnieć, że hipnoza w celu pozbycia się uzależnienia może znacząco ułatwić kontrolowanie nałogu oraz zmniejszyć koszty emocjonalne z tym związane. Będzie ona dobrym rozwiązaniem dla osób słabych psychicznie oraz tych, którzy mają za sobą wiele nieudanych prób w leczeniu swojego uzależnienia. Dobrze jednak pamiętać, że nie każdy może poddać się hipnoterapii. Jest ona zabroniona przede wszystkim wśród kobiet będących w pierwszym trymestrze ciąży, dzieci poniżej 15. roku życia, osób chorych psychicznie oraz cierpiących na depresję, a także pacjentów z epilepsją.

Metody terapeutyczne jakie stosujemy

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach

Psychoedukacja

Psychoedukacja

Zmiana oprogramowania umysłu

Zmiana oprogramowania umysłu

Nauka rozpoznawania i radzenia sobie z emocjami

Nauka rozpoznawania i radzenia sobie z emocjami

Niekonwencjonalne metody walki z uzależnieniami

Hipnoterapia

Hipnoterapia

Muzykoterapia

Muzykoterapia

Fizyczne formy ruchowe (stretching z elementami jogi, joga Hatha, Power joga)

Fizyczne formy ruchowe (stretching z elementami jogi, joga Hatha, Power joga)

Nauka odpowiedniego oddychania i jego kontrola

Nauka odpowiedniego oddychania i jego kontrola

Medytacja w różnych formach (wizualizacje, afirmacje, medytacja uważności, oczyszczanie czakr)

Medytacja w różnych formach (wizualizacje, afirmacje, medytacja uważności, oczyszczanie czakr)

Niefarmaceutyczne oczyszczanie organizmu

Niefarmaceutyczne oczyszczanie organizmu

Wzmacnianie odporności organizmu poprzez ekspozycję na zewnętrzne bodźce

Wzmacnianie odporności organizmu poprzez ekspozycję na zewnętrzne bodźce

Wsparcie organizmu specjalną formułą żywieniową

Wsparcie organizmu specjalną formułą żywieniową