Osoby z różnego rodzaju nałogami nie są uzależnione od samego medium, ale od wykonywania konkretnej czynności, dlatego też podczas terapii kluczowa jest zmiana sposobu myślenia chorego oraz prewencja nawrotów. W tym celu stosuje się przede wszystkim wzmocnienie odporności organizmu poprzez ekspozycję na zewnętrzne bodźce. Jest to technika psychoterapii behawioralnej, która polega na wielokrotnym prezentowaniu danego bodźca przy braku “wzmocnienia” w celu wygaszenia reakcji strachu. Z czasem lęk się zmniejsza, dzięki czemu pacjent potrafi pokonać swoje problemy.
Tego typu metody oparte na zasadach uczenia się obejmują terapię awersyjną, podczas której stosuje się bodźce fizyczne lub obrazowe w celu zmniejszenia wzmocnienia pozytywnego oraz spotęgowania wzmocnienia negatywnego. Wówczas terapeuta identyfikuje procesy poznawcze, emocje oraz pobudzenia fizjologiczne, próbując złamać schemat ucieczkowy. Technika ta zakłada stopniową ekspozycję na coraz silniejsze bodźce aż do osiągnięcia zamierzonego celu.
