Leczenie uzależnienia od jedzenia (kompulsywne objadanie się)

Uzależnienie od jedzenia, zwane również jako kompulsywne objadanie się, niestety jest coraz powszechniejszym i często występującym problemem. Niestety spotyka się ze sporym niezrozumieniem ze strony społeczeństwa, dając osobie chorej poczucie osamotnienia, które w połączeniu z brakiem kontroli nad napadami objadania się może przyczynić się do pojawienia poważnych skutków zarówno na tle psychicznym, jak i fizycznym.

Kompulsywne objadanie się to rodzaj uzależnienia behawioralnego, podczas którego dochodzi do doświadczania silnych emocji i uczuć, będących typowymi dla uzależnienia od substancji. W tym przypadku osoba chora przyjmuje bardzo duże ilości jedzenia w sposób niekontrolowany, nawet w sytuacji, gdy nie odczuwa głodu. Problem ten pojawia się najczęściej wśród młodych dziewcząt i kobiet, a także osób stosujących restrykcyjne diety odchudzające. Bardzo często jest to bezpośrednio związane z niską samooceną, poczuciem nieatrakcyjności czy pojawianiem się negatywnych emocji. Wówczas u osoby zaburzonej napady jedzenia wywołują same pozytywne uczucia, takie jak przyjemność, ulgę czy nawet euforię.

Do podstawowych objawów uzależnienia od jedzenia możemy zaliczyć brak kontroli nad rodzajem posiłków czy sposobem ich spożywania, dominacja pragnienia jedzenia nad innymi życiowymi potrzebami, kontynuowanie jedzenia mimo odczuwania sytości lub braku głodu czy też spożywanie potraw w bardzo szybkim tempie. Chcąc zacząć radzić sobie z tym problemem, warto oprócz skorzystania z pomocy specjalisty, zacząć planować posiłki, nie odchudzać się na siłę czy też postarać się znaleźć inny sposób na radzenie sobie z emocjami.

+48 797 777 523 Zobacz jak zmieni się Twoje życie. Zadzwoń teraz!

Jakie uzależnienia leczymy

Uzależnienie od alkoholu

Uzależnienie od alkoholu

Uzależnienie od narkotyków

Uzależnienie od narkotyków

Uzależnienie od leków

Uzależnienie od leków

Uzależnienie od Internetu

Uzależnienie od Internetu

Uzależnienie od hazardu

Uzależnienie od hazardu

Uzależnienie od jedzenia (kompulsywne objadanie się)

Uzależnienie od jedzenia (kompulsywne objadanie się)

Metody terapeutyczne jakie stosujemy

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach

Psychoedukacja

Psychoedukacja

Zmiana oprogramowania umysłu

Zmiana oprogramowania umysłu

Nauka rozpoznawania i radzenia sobie z emocjami

Nauka rozpoznawania i radzenia sobie z emocjami

Niekonwencjonalne metody walki z uzależnieniami

Hipnoterapia

Hipnoterapia

Muzykoterapia

Muzykoterapia

Fizyczne formy ruchowe (stretching z elementami jogi, joga Hatha, Power joga)

Fizyczne formy ruchowe (stretching z elementami jogi, joga Hatha, Power joga)

Nauka odpowiedniego oddychania i jego kontrola

Nauka odpowiedniego oddychania i jego kontrola

Medytacja w różnych formach (wizualizacje, afirmacje, medytacja uważności, oczyszczanie czakr)

Medytacja w różnych formach (wizualizacje, afirmacje, medytacja uważności, oczyszczanie czakr)

Niefarmaceutyczne oczyszczanie organizmu

Niefarmaceutyczne oczyszczanie organizmu

Wzmacnianie odporności organizmu poprzez ekspozycję na zewnętrzne bodźce

Wzmacnianie odporności organizmu poprzez ekspozycję na zewnętrzne bodźce

Wsparcie organizmu specjalną formułą żywieniową

Wsparcie organizmu specjalną formułą żywieniową

Zacznij działać! Wykonaj pierwszy krok!